治心之法，先在去妄念。
念头纯正，则行止自端，百邪不侵。
内心的痛苦往往源自于不切实际的胡思乱想。斩断无谓的焦虑杂念，把注意力拉回到当下的呼吸与行动上，心灵自然纯净安宁。
曾国藩家书、名言与人生智慧
治心之法，先在去妄念。
念头纯正，则行止自端，百邪不侵。
内心的痛苦往往源自于不切实际的胡思乱想。斩断无谓的焦虑杂念，把注意力拉回到当下的呼吸与行动上，心灵自然纯净安宁。